納得のできる一日

納得できることは大きな生き甲斐に通じます。

実現方法は簡単。

自分で簡単にできる範囲の予定を立てて

それが実施できれば、誰にもその素晴らしさを味わう事ができるのです。

簡単に実現できる範囲、という事が大切で

ごくごく当たり前のことで構わないです。

自発的に決めた事が成し遂げられる事は

年齢に関係なく満足感がありますが、

だんだんできる範囲が少なくなっていく

高齢者にとって 生きている意味をしっかりと

確認できる確実な方法です。

私も昨日その感覚を寝る前に味わう事ができました。

たった二つの予定を頭に描いて

孫に一言声をかける事、そして包丁研ぎをする事。

自覚

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